BEBIDA RECOMENDABLE : AGUA DE LIMON

Limon ( Citrus limon ) 

Familia : Rutaceae

Partes usadas : frutos y el zumo obtenido de ellos.

Propiedades : 

El limon contiene muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección.

💡El agua con limon nos ayuda a eliminar las toxinas del organismo .

BENEFICIOS: 

• Favorece la buena digestion de los alimentos,asi se evitan digestiones pesadas y lentas,hinchazon,mal absorcion de nutrientes,etc.
• Ayuda a eliminar liquidos,debido a su accion duretica.
• Nos hace tener una piel mas saludable,luminosa y con menos impurezas.
• El agua con limon nos ayuda a adelgazar .
• Combate el estreñimiento,ya que ,favorece el movimiento intestinal .
• Mejora los problemas del sistema resporatorio.
• Ayuda a alcalinizar el pH de la sangre.
• Limpia el intestino delgado
• Favorece el funcionamiento del sistema linfatico,el cual se encarga de la eliminacion de grasa,desechos y de patogenos.
• Depura el higado.
• Nos hidrata ,lo cual es imprescindible para que las celulas de nuestro cuerpo puedan llevar a cabo sus funciones.
• Combate el mal aliento.
• Favorece la recuperacion de condiciones que se puedan padecer como por ejemplo : los dolores articulares,reuma o la gota ( hiperirucemia).

FUNCIONA PARA : 

✔ Resfriados y gripes
✔ Anti-viral
✔ Limpieza Intestinal
✔ Antitumoral
✔ Elimina calculos en el higado y vesicula
✔ Equilibra el pH
✔ Cerebro y Sistema Nervioso
✔ Transtornos Oculares
✔ Diabetes y Alergias
✔ Heridas


NOTA:Para tomar limon de forma asidua y en gran cantidad es aconsejable consultar a su medico o dietista,pues cada organismo es un mundo y sehan visto algunas contradicciones en personas con anemia o escasez de minerales,fragilidad de los huesos,y algun otro problema donde su alto consumo pueda no ser recomendado.

💡Recuerden que todo exceso es malo,todo consumo debe ser moderado.